主料:
鱿鱼头，
2个，
蒜薹，
4根
辅料:
油适量，
盐适量，
孜然粉，
1勺，
辣椒适量孜然辣炒鱿鱼须的做法步骤
1.鱿鱼头清洗干净。
2.切成段。
3.辣椒切小段，蒜薹洗净切小段。
4.鱿鱼须焯水后取出控干水分。
5.锅里油热加入辣椒，葱花炒香。
6.加入鱿鱼须煸炒一会。
7.加入蒜薹翻炒。
8.加入味极鲜酱油翻炒。
9.将鱿鱼须煸干后加入孜然，盐调匀即可。
小窍门&温馨提示
炒鱿鱼时会出水，先将鱿鱼焯水后控干，炒的时候就不出水了。
TAGS：
热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 秋季食谱 午餐 鱿鱼头
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 鱿鱼蒜苔的做法,鱿鱼蒜苔怎么做,鱿鱼蒜苔怎么炒好吃,鱿鱼蒜苔怎么做好吃又简单,鱿鱼蒜苔的做法大全 家常,鱿鱼蒜苔洋葱怎么做好吃
下一篇： 韭黄海鲜猪肉水饺的做法,韭黄海鲜猪肉水饺怎么做,韭黄大肉水饺,韭黄鱼肉饺子,海鲜韭菜肉饺子,韭菜肉三鲜水饺
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
